La proposta d'aquest espai és plantejar la consciència i la presència a través d'un cos actiu i disponible mitjançant diferents mecàniques físiques.

Exploro aquell cos i pensament que treballa de cara una disponibilitat tant física com sensitiva buscant un cos present.  Entenent aquests valors, l'activitat estarà oberta a totes aquelles que, simplement, tinguin ganes de descobrir com un cos "físic" i actiu pot mostrar-se fluid i lliure de tensions.

​

L'entrenament comença amb un escalfament basat en estiraments i diferents pautes d'improvisació que ens posaran en contacte amb el terra i altres cossos. Seguidament, a través de seqüències coreogràfiques, explorarem el treball de terra i l'espiral, afegint diferents mecàniques acrobàtiques partint d'un cos fluid i anal·lític.